打個(gè)噴嚏咋就骨折了？噴嚏快來看看你有沒有這種情況

發(fā)稿時(shí)間：2024-10-23 10:59:00 來源：CCTV生活圈 中國青年網(wǎng)

　　打個(gè)噴嚏 咳嗽一聲

　　骨折了？

　　聽起來簡直天方夜譚

　　可在老年人中并不少見

　　甚至有很多老年人

　　已經(jīng)患病卻沒發(fā)現(xiàn)

　　怎么會(huì)造成這種情況？

　　↓自診一下↓

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　　為什么咳嗽打噴嚏會(huì)引起骨折？

　　今天要帶大家了解一個(gè)新的醫(yī)學(xué)名詞，叫作“腰椎楔形變”，咋骨折快什么是有沒有種腰椎楔形變？通俗來講就是腰骨折了。大家一聽，情況哦，噴嚏骨折啊，咋骨折快那跟我沒關(guān)系，有沒有種我小心著吶，情況折不了。噴嚏您要這么想，咋骨折快那可真大錯(cuò)特錯(cuò)了。有沒有種這種腰椎骨折，情況多發(fā)于老年人，噴嚏尤其老年女性。咋骨折快甚至能到什么地步，有沒有種打個(gè)噴嚏咳嗽一聲，骨折了！

　　有人會(huì)說，太夸張了吧！打個(gè)噴嚏咳嗽一聲能骨折？是不是危言聳聽??！還真不是。如果給脊柱骨拍張照片啊，這腰椎一塊塊碼起來，每塊都長得是一個(gè)四四方方的長方形。本來腰椎應(yīng)該是每塊骨頭都特結(jié)實(shí)，一塊連著一塊，碼得整整齊齊。但是由于重度骨質(zhì)疏松，腰椎力氣不夠了，頂不住了，從長方形壓縮變成了一個(gè)楔子的形狀，這就是所謂的“楔形變”。也就是說小方塊前端壓縮了，壓縮了以后呈一個(gè)楔子樣，變得前窄后寬了。這種情況，在醫(yī)院的放射科報(bào)告的上，就叫作“腰椎楔形變”。

　　腰椎發(fā)生楔形變，根本原因就是因?yàn)楣琴|(zhì)疏松。而骨質(zhì)疏松，最最常見的就是中老年人，特別是老年女性。如果是重度骨質(zhì)疏松，打個(gè)噴嚏或者咳嗽一下，不夸張，真能骨折。

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　　腰疼千萬不能忽視！這種病癥不易被發(fā)現(xiàn)！

　　慢性椎體壓縮性骨折有一個(gè)特點(diǎn)：不易發(fā)現(xiàn)。為什么呢？因?yàn)檠倒钦鄄幌衿渌母觳餐葍赫哿?，癥狀特別明顯，疼啊，腫啊，動(dòng)不了啊，那一看就是骨折了。輕度的腰椎骨折，這人還能坐起來，還能彎腰，從后背都看不出來有什么變化。所以特別容易被以為是常見的腰疼：“最近老是腰疼”“腰疼的老毛病又犯了”。重度的腰椎骨折，也就是說楔形變程度重的話，嚴(yán)重的前邊窄后邊寬，就會(huì)形成駝背。您想啊，本來是一塊塊的四四方方整整齊齊的小方塊，現(xiàn)在好幾塊都變形了，變得前邊窄后邊寬，那脊柱整個(gè)就彎曲了。所以多節(jié)楔形變，就是多節(jié)椎體壓縮性骨折。

　　腰椎楔形變有沒有什么明顯征兆呢？當(dāng)然有，比如急性楔形變，最顯著的特征就是：劇痛，而且是不動(dòng)不痛一動(dòng)就痛。比如躺在床上不動(dòng)的時(shí)候不覺得痛，但如果翻個(gè)身兒或是下個(gè)床，疼得齜牙咧嘴。但凡這種情況，就能對(duì)是不是椎體壓縮性骨折有一個(gè)基本的判斷了。

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　　出現(xiàn)了椎體的壓縮性骨折怎么辦？

　　1.嚴(yán)格臥床休息

　　臥床休息才能避免壓縮程度加重，咱可千萬別“一生要強(qiáng)”，還覺得自己什么都能做。必須嚴(yán)格臥床。因?yàn)閴嚎s性骨折多發(fā)于胸椎和腰椎交界的地方，這個(gè)部位特別吃力，干個(gè)什么都得用到這兒，所以什么都別干。還有臥床時(shí)翻身要軸向“上下一體翻身”，也就是說翻身時(shí)全身一起動(dòng)，不要先扭上半身或先轉(zhuǎn)下半身。本來就折了，還用它發(fā)力那是萬萬不可以。

　　2. 適當(dāng)服用藥物

　　當(dāng)然，疼痛時(shí)還可以適當(dāng)服用消炎止疼藥，畢竟抗疼也是一種傷害。請(qǐng)注意：止疼藥雖好使，但千萬不能多吃哦。

　　3. 及時(shí)就醫(yī)治療

　　專家建議，如上述情況發(fā)生，及時(shí)到醫(yī)院拍片確診。如果確實(shí)是各種拍片也表明椎體壓縮性骨折且水腫嚴(yán)重，可以考慮最新的微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)“經(jīng)皮穿刺椎體后凸成形術(shù)”進(jìn)行治療，微創(chuàng)手術(shù)效果立竿見影，疼痛立馬緩解。手術(shù)原理很簡單，意思就是把一個(gè)小氣球放進(jìn)壓扁的楔子中間，把擠壓的楔子撐開。大家千萬不要“聞手術(shù)色變”，有病了咱就好好看。

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　　老年人如何預(yù)防壓縮性骨折？

　　最重要的就是從源頭上把骨質(zhì)疏松給控制了。特別是老年女性絕經(jīng)期以后，定期測(cè)量骨密度非常重要。只要骨頭健健康康，壓縮性骨折就不會(huì)發(fā)生。如果骨質(zhì)疏松已經(jīng)特別嚴(yán)重了，那就必須要規(guī)范化針對(duì)抗骨質(zhì)疏松進(jìn)行治療，千萬別怕麻煩圖省事，除了吃藥打針，還要科學(xué)補(bǔ)鈣，比如多曬太陽、多喝牛奶、適當(dāng)健身。

　　最后，要強(qiáng)調(diào)非常重要的一點(diǎn)：不要逞強(qiáng)。尤其骨質(zhì)疏松的老年人，千萬別逞強(qiáng)，咱是頤養(yǎng)天年的年紀(jì)了，萬事都以“小心”為主。萬一摔一跤，別說椎體楔形變了，那胳膊腿兒的折了也不好。

　　健康小貼士

　　1.骨質(zhì)疏松可能造成“腰椎楔形變”，嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松者打個(gè)噴嚏咳嗽一聲都可能導(dǎo)致骨折。

　　2.慢性椎體壓縮性骨折患者往往不易被發(fā)現(xiàn)，只有急性椎體壓縮性患者的表現(xiàn)為劇烈疼痛。

　　3.出現(xiàn)了腰部長時(shí)間疼痛必須就醫(yī)治療，如果確診椎體壓縮性骨折必須嚴(yán)格臥床休息，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不能輕視。

　　4.預(yù)防壓縮性骨折的方法只有一個(gè)：預(yù)防骨質(zhì)疏松。

原標(biāo)題:打個(gè)噴嚏咋就骨折了？快來看看你有沒有這種情況責(zé)任編輯：白珂嘉