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營養(yǎng)師:球員選擇素食主義不會缺營養(yǎng)、還會縮短傷病恢復(fù)期

2024-12-23 05:27:19 來源:下愚不移網(wǎng) 作者:時尚 點擊:823次

營養(yǎng)師:球員選擇素食主義不會缺營養(yǎng)、營養(yǎng)員選義不營養(yǎng)還會縮短傷病恢復(fù)期

12月9日訊 針對許多球員成為素食主義者,師球食主縮短傷病西媒relevo發(fā)文報道了這一現(xiàn)象,擇素接受relevo采訪的缺還會恢復(fù)營養(yǎng)師芭芭拉(Bárbara Sánchez)認(rèn)為:球員選擇素食主義不會缺乏營養(yǎng)、還會縮短傷病恢復(fù)期。營養(yǎng)員選義不營養(yǎng)

注:根據(jù)已經(jīng)披露的師球食主縮短傷病信息,貝萊林、擇素阿德耶米、缺還會恢復(fù)薩烏爾、營養(yǎng)員選義不營養(yǎng)丹尼斯·蘇亞雷斯、師球食主縮短傷病伊格萊西亞斯等球員都是擇素素食主義者,另外德約科維奇、缺還會恢復(fù)威廉姆斯姐妹等其他項目的營養(yǎng)員選義不營養(yǎng)知名運動員也選擇了素食主義。

芭芭拉說:“選擇素食主義不會缺乏營養(yǎng),師球食主縮短傷病好的擇素素食食物很健康、與精心制作的雜食性食物一樣好,素食中的豆類對人體很重要,因為它們是非常好的蛋白質(zhì)來源。選多球員選擇素食主義,一方面源于他們對人類可持續(xù)性發(fā)展或環(huán)境問題的關(guān)注,另一方面他們這么做,是發(fā)現(xiàn)對他們的身體有好處,多吃豆類、西蘭花等食物可以幫助縮短傷病的恢復(fù)時間?!?/p>

作者:娛樂
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